Como controlar la Diabetes

Cuando has vivido tu vida de una manera durante mucho tiempo, puede ser difícil hacer cambios en tu estilo de vida. Pero si sufres de diabetes, es importante que comiences a hacer los cambios necesarios para proteger tu salud.

Si su niño es diagnosticado con diabetes tipo 1, se podría pensar que su vida y sus días están contados, pero no es así. La diabetes es un problema bastante común hoy en día que con un tratamiento adecuado tu hijo tendrá una esperanza de vida normal. Hay un diabético por ahí que tiene 90 años, y él ni siquiera uso todos los avances de la medicina durante toda su vida.

Si llegaras a viajar lleva contigo la insulina si la requieres, no sólo debes confiar en los análisis de orina cetona como un medio para medir los niveles de azúcar en la sangre.

Los niveles más altos de cetonas en la orina sólo indican que los cuerpos cetónicos son superiores a 200mg/dl. Más bien, se deben implementar métodos más precisos de pruebas, como las tiras reactivas y tiras con los dedos.

Para controlar la Diabetes sigue tu horario de comidas con rigor. Cuando te saltas o retrasas las comidas como un diabético, puede causar que tus niveles de azúcar en la sangre aumenten.

Trata de mantenerte alejado de los alimentos y bocadillos malos y en lugar de eso come algunas frutas y verduras que contengan carbohidratos complejos. El té verde es muy útil para las personas con diabetes. El té verde aumenta el metabolismo y elimina las toxinas de tu cuerpo.